نشریه روانشناسی تجربی و شناختی 3092-6483 2 بهار 1404 2025 06 03 A Comparative Study of the Effectiveness of the Strengthening Families Program (SFP) and Mindfulness-Based Cognitive Training on Identity Styles of Adolescents Aged 13 to 14 مقایسه اثربخشی برنامه تقویت بنیان خانواده (SFP) و آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سبک هویت نوجوانان 13 تا 14 سال 134 149 10.61838/qecp.180 FA سیده سمیه رمضانی گروه روانشناسی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران سمانه السادات جعفر طباطبایی گروه روانشناسی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران تکتم السادات جعفر طباطبایی گروه روانشناسی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران فاطمه شهابی زاده گروه روانشناسی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران Journal Article 2025 02 26 <p><strong>Objective:</strong> This study aimed to compare the effectiveness of the Strengthening Families Program (SFP) and mindfulness-based cognitive education on identity styles among adolescents aged 13–14.</p> <p><strong>Methods and Materials: </strong>A semi-experimental design with pretest, posttest, and 3-month follow-up was employed, including a control group. Participants (N = 45) were purposefully sampled from middle schools in Birjand and randomly assigned to three groups: SFP, mindfulness-based education, and control (15 per group). Interventions consisted of eight weekly 2-hour sessions. The Identity Style Questionnaire was administered at three time points. Repeated measures ANOVA was used for analysis.</p> <p><strong>Findings: </strong>Significant differences were observed across all identity styles among the three groups (p &lt; .001). The time × group interaction effect was statistically significant across normative, informational, commitment, and avoidant styles. SFP showed greater impact on normative identity style, while mindfulness-based training more effectively reduced avoidant identity tendencies. Effects were sustained at follow-up with minor regressions.</p> <p><strong>Conclusion: </strong>Both interventions improved adolescent identity formation, but the family-based program demonstrated a stronger influence on normative identity, likely due to its alignment with cultural values and emphasis on family dynamics. In contrast, mindfulness training primarily enhanced internal self-regulation and was more effective for addressing identity confusion and avoidance.</p> <p><strong>هدف:</strong> هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی برنامه تقویت بنیان خانواده (SFP) و آموزش شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر سبک هویت نوجوانان ۱۳ تا ۱۴ سال بود.</p> <p><strong>مواد و روش: </strong>روش تحقیق نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل نوجوانان مدارس متوسطه شهر بیرجند در سال ۱۴۰۳ بود. نمونه‌ای ۴۵ نفره به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه آموزش ذهن‌آگاهی، آموزش بنیان خانواده و کنترل تقسیم شدند. هر مداخله شامل ۸ جلسه هفتگی ۲ ساعته بود و پرسشنامه سبک‌های هویت پیش، پس و در پیگیری سه‌ماهه اجرا شد. تحلیل داده‌ها با آزمون اندازه‌گیری مکرر انجام شد.</p> <p><strong>یافته‌ها</strong><strong>:</strong><strong> </strong>تحلیل‌ها نشان دادند که تفاوت معناداری بین سه گروه در سبک‌های هویت اطلاعاتی، هنجاری، تعهدی و اجتنابی وجود داشت (۰.۰۰۱&lt; p). اثر تعامل زمان × گروه در تمام سبک‌های هویت معنادار بود. آموزش بنیان خانواده بیشترین اثر را بر سبک هنجاری داشت، در حالی‌که ذهن‌آگاهی بیشتر بر کاهش سبک اجتنابی مؤثر بود. اثرات پایدار مداخلات در پیگیری نیز مشاهده شد، گرچه در برخی موارد کاهش یافت.</p> <p><strong>نتیجه‌گیری</strong><strong>:</strong><strong> </strong>یافته‌ها نشان می‌دهند که هر دو مداخله می‌توانند سبک‌های هویتی نوجوانان را بهبود دهند، اما آموزش بنیان خانواده در بستر فرهنگی ایران اثر عمیق‌تری بر سبک هویت هنجاری دارد. این تفاوت را می‌توان به ساختارگرایی سبک هنجاری و وابستگی آن به روابط خانوادگی نسبت داد، در حالی که ذهن‌آگاهی عمدتاً بر خودتنظیمی فردی تمرکز دارد.</p> https://quarterlyecp.com/index.php/ecp/article/download/180/121