نشریه روانشناسی تجربی و شناختی 3092-6483 2 زمستان 1404 1404 06 30 Comparison of the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy and Solution-Focused Brief Therapy on Depression in Clients Referring to Rahnamoode Novin and Ava Counseling Centers in Sari مقایسه اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره رهنمود نوین و آوا در ساری 1 16 10.61838/qecp.265 FA فاطمه سادات حسینی گروه روانشناسی، واحد گرگان، دانشگاه آزاد اسلامی، گرگان، ایران. معصومه دامغانی میرمحله گروه روانشناسی، واحد علی آباد کتول، دانشگاه آزاد اسلامی، علی آباد کتول، ایران . کاظم شریعت نیا گروه روانشناسی، واحد آزادشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، آزادشهر، ایران. Journal Article 1404/03/11 <p><strong>Objective:</strong> The present study aimed to compare the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) and solution-focused brief therapy (SFBT) on depression in individuals seeking help at Rahnamoode Novin and Ava counseling centers in Sari.</p> <p><strong>Methods and Materials: </strong>This research employed a quasi-experimental design with a pretest-posttest format, involving two experimental groups and one control group. The statistical population consisted of all individuals who had active files at the aforementioned counseling centers and met the inclusion criteria while also providing full consent to participate. A total of 45 individuals were selected using a non-random convenience sampling method and were randomly assigned into three groups of 15 participants each. MBCT and SFBT interventions were applied to the two experimental groups, while the control group received no intervention. A follow-up assessment was conducted three months after the posttest. The control group functioned as a waitlist group. Data were collected using the Beck Depression Inventory-II (1996). The MBCT group intervention followed the therapeutic protocol developed by Kabat-Zinn et al. (2007) and was administered in eight 60-minute weekly group sessions. The SFBT group intervention was based on the therapeutic protocol developed by Steve de Shazer and his wife, Insoo Kim Berg (1970), also delivered in eight 60-minute weekly group sessions. Repeated measures analysis of variance was used for data analysis.</p> <p><strong>Findings: </strong>The results indicated that both MBCT and SFBT had a significant effect on reducing depression in clients attending counseling centers (p = .001). However, no significant difference was found between the two experimental groups in terms of changes in depression and anxiety (p &gt; .05).</p> <p><strong>Conclusion: </strong>Given the effectiveness of both intervention methods, professionals and therapists in the field are encouraged to utilize these approaches to improve psychological functioning in clients referred to counseling centers.</p> <p><strong>هدف:</strong> هدف از پژوهش حاضر بررسی مقایسه اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره رهنمود نوین و آوا در ساری بود.</p> <p><strong>مواد و روش: </strong>روش این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) بوده است. جامعه آماری شامل کلیه افرادی که به دو مرکز مشاوره رهنمود نوین و آوا شهرستان ساری مراجعه نموده و دارای پرونده بودند و آن‌هایی که ملاک‌های ورود به تحقیق را داشتند و نیز رضایت کامل برای همکاری داشتند تعداد 45 نفر با شیوه نمونه‌گیری غیرتصادفی دردسترس انتخاب شدند. سپس این تعداد به‌طور تصادفی در 3 گروه 15 نفره قرار داده شدند. درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر دو گروه آزمایش اعمال شد و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد. در ادامه پس از سه ماه آزمون پیگیری اجرا شد. گروه کنترل که به عنوان لیست انتظار در نظر گرفته شد. جهت‌ جمع‌آوری داده­ها از پرسشنامه‌های افسردگی بک نسخه دوم (1996) استفاده شد. مداخله‌های گروه درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی با استفاده از پروتکل درمانی کابات زین و همکاران (2007) در 8 جلسه 60 دقیقه‌ای گروهی هفته‌ای یک‌بار و مداخله‌های گروه درمان راه حل محور کوتاه مدت با استفاده از پروتکل درمانی استیو دی شازر و همسرش‌، اینسو کیم‌ برگ ‌(1970) در 8 جلسه 60 دقیقه‌ای ‌گروهی هفته‌ای یک بار انجام شد. جهت تجزیه ‌و تحلیل داده‌ها از آزمون‌ تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر استفاده شد.</p> <p><strong>یافته‌ها</strong><strong>:</strong><strong> </strong>نتایج نشان دادند که؛ درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره موثراست (001/0=P). تفاوت معناداری بین دو گروه آزمایش از نظر تغییر افسردگی و اضطراب وجود نداشت (05/0&lt;P).</p> <p><strong>نتیجه‌گیری</strong><strong>:</strong><strong> </strong>با توجه به نتایج اثربخش بودن این دو شیوه مداخله، متخصصین و درمانگران این حوزه می‌توانند از این مداخله‌ها جهت بهبود کارکرد‌های روانشناختی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره استفاده کنند.</p> https://quarterlyecp.com/index.php/ecp/article/download/265/199