فصلنامه روانشناسی تجربی و شناختی 1 پیاپی ۲ 2024 06 21 The Effectiveness of Dialectical Behavior Therapy on Positive Emotional Regulation, Mindfulness, and Positive Perfectionism اثربخشی رفتار درمانی دیالکتیکی بر تنظیم هیجانی مثبت، ذهن‌آگاهی و کمال‌گرایی مثبت 13 26 10.61838/qecp.52 FA جواد مشفقی واحد کارشناسی ارشد، گروه علوم تربیتی و روانشناسی، واحد همدان، دانشگاه آزاد اسلامی، ایران مجید عباسی کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، واحد اراک، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک، ایران آرزو آب آذری کارشناسی ارشد، گروه روان شناسی بالینی، واحد بویین زهرا، دانشگاه آزاد اسلامی، بویین زهرا، ایران ندا سالاری درودی کارشناسی ارشد، گروه روان شناسی، واحد علوم پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. Journal Article <p><strong>Objective:</strong> This study aimed to investigate the effectiveness of dialectical behavior therapy on positive emotion regulation, mindfulness, and positive perfectionism.</p> <p><strong>Methods and Materials:</strong> This randomized controlled trial was conducted with 30 participants from Tehran. Participants were randomly assigned to an experimental group (15 participants) and a control group (15 participants). The experimental group received ten 90-minute sessions of dialectical behavior therapy, while the control group received no intervention. Data were collected at three stages: pre-test, post-test, and five-month follow-up. Data analysis was performed using repeated measures ANOVA and Bonferroni post-hoc tests via SPSS-27 software.</p> <p><strong>Findings:</strong> The results indicated that the mean scores of positive emotion regulation, mindfulness, and positive perfectionism significantly increased in the experimental group after the intervention (p &lt; .001), and these changes remained stable at follow-up (p &gt; .05). ANOVA results demonstrated a significant effect of the intervention on positive emotion regulation (F = 39.57, p &lt; .001, η² = 0.61), mindfulness (F = 49.37, p &lt; .001, η² = 0.67), and positive perfectionism (F = 31.17, p &lt; .001, η² = 0.59).</p> <p><strong>Conclusion:</strong> Dialectical behavior therapy has a significant effect on improving positive emotion regulation, increasing mindfulness, and enhancing positive perfectionism, with lasting effects over time. These findings highlight the importance of this therapeutic approach in emotion regulation and personality development.</p> <p><strong>هدف:</strong> این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی رفتار درمانی دیالکتیکی بر تنظیم هیجانی مثبت، ذهن‌آگاهی و کمال‌گرایی مثبت انجام شد.</p> <p><strong>مواد و روش: </strong>این پژوهش یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده بود که با مشارکت ۳۰ نفر از ساکنان تهران انجام شد. شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش تحت ده جلسه ۹۰ دقیقه‌ای رفتار درمانی دیالکتیکی قرار گرفت، درحالی‌که گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد. داده‌ها در سه مرحله پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری پنج‌ماهه گردآوری شد. برای تحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی با استفاده از نرم‌افزار SPSS-27 استفاده شد.</p> <p><strong>یافته‌ها:</strong> نتایج نشان داد که میانگین تنظیم هیجانی مثبت، ذهن‌آگاهی و کمال‌گرایی مثبت در گروه آزمایش پس از مداخله به‌طور معناداری افزایش یافت (p &lt; .001) و این تغییرات در مرحله پیگیری نیز حفظ شد (p &gt; .05). تحلیل واریانس نشان داد که اثر گروه بر تنظیم هیجانی مثبت (F = 39.57, p &lt; .001, η² = 0.61)، ذهن‌آگاهی (F = 49.37, p &lt; .001, η² = 0.67) و کمال‌گرایی مثبت (F = 31.17, p &lt; .001, η² = 0.59) معنادار بود.</p> <p><strong>نتیجه‌گیری:</strong> رفتار درمانی دیالکتیکی تأثیر معناداری بر بهبود تنظیم هیجانی مثبت، افزایش ذهن‌آگاهی و ارتقای کمال‌گرایی مثبت داشته و نتایج آن در طول زمان پایدار است. یافته‌های این پژوهش بر اهمیت استفاده از این روش درمانی در حوزه تنظیم هیجانی و بهبود ویژگی‌های مثبت شخصیتی تأکید دارد.</p> https://quarterlyecp.com/index.php/ecp/article/download/52/47