مقایسه تأثیر آموزش مبتنی بر ذهنآگاهی و تحریک الکتریکی مستقیم از روی جمجمه بر بار شناختی دانشجویان واحد الکترونیک تهران
کلمات کلیدی:
ذهنآگاهی, تحریک الکتریکی مستقیم از روی جمجمه, بار شناختی, دانشجویان, مطالعه آزمایشیچکیده
هدف: هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهنآگاهی و تحریک الکتریکی مستقیم از روی جمجمه (tDCS) بر کاهش بار شناختی دانشجویان واحد الکترونیک تهران بود.
مواد و روش: پژوهش حاضر به روش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون–پسآزمون و پیگیری دوماهه همراه با گروه کنترل انجام شد. نمونه شامل ۴۵ دانشجو بود که بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایشی (ذهنآگاهی و tDCS) و یک گروه کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) جایدهی شدند. آموزش ذهنآگاهی در قالب هشت جلسه ۹۰ دقیقهای و tDCS در ده جلسه ۳۰ دقیقهای اجرا شد. دادهها با استفاده از تحلیل واریانس ترکیبی با اندازهگیری مکرر و آزمون تعقیبی بنفرونی تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج نشان داد اثر اصلی زمان، گروه و تعامل زمان×گروه بر بار شناختی معنادار است (p<0.01). هر دو مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری در بار شناختی ایجاد کردند. در پسآزمون، کاهش بار شناختی در گروه tDCS بهطور معناداری بیشتر از گروه ذهنآگاهی بود، اما در مرحله پیگیری دوماهه تفاوت معناداری بین دو مداخله مشاهده نشد (p=0.075).
نتیجهگیری: یافتهها نشان میدهد که هر دو روش ذهنآگاهی و tDCS در کاهش بار شناختی دانشجویان مؤثرند؛ tDCS اثر فوری قویتری دارد، اما ذهنآگاهی و tDCS در ماندگاری اثرات بلندمدت عملکردی همارز هستند.
دانلودها
مراجع
Aghaziarati, A., Fard, F. R., Rahimi, H., & Parsakia, K. (2023). Investigating the Effect of Electrical Stimulation (tDCS) of the Prefrontal Cortex of the Brain on the Improvement of Behavioral and Neurological Symptoms of Children with Specific Learning Disabilities. Health Nexus, 1(2), 44-50. https://doi.org/10.61838/kman.hn.1.2.6
Evans, P., Vansteenkiste, M., Parker, P., Kingsford-Smith, A., & Zhou, S. (2024). Cognitive load theory and its relationships with motivation: A self-determination theory perspective. Educational psychology review, 36(1), 7. https://doi.org/10.1007/s10648-023-09841-2
Figeys, M., Loucks, T. M., Leung, A. W., & Kim, E. S. (2023). Transcranial direct current stimulation over the right dorsolateral prefrontal cortex increases oxyhemoglobin concentration and cognitive performance dependent on cognitive load. Behavioural Brain Research, 443, 114343. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2023.114343
Gkintoni, E., Antonopoulou, H., Sortwell, A., & Halkiopoulos, C. (2025). Challenging Cognitive Load Theory: The Role of Educational Neuroscience and Artificial Intelligence in Redefining Learning Efficacy. Brain Sciences, 15(2), 203. https://doi.org/10.3390/brainsci15020203
Greenberg, J., Romero, V. L., Elkin-Frankston, S., Bezdek, M. A., Schumacher, E. H., & Lazar, S. W. (2019). Reduced interference in working memory following mindfulness training is associated with increases in hippocampal volume. Brain Imaging and Behavior, 13(2), 366-376. https://doi.org/10.1007/s11682-018-9858-4
Gutierrez, G., Lunsky, I. O., Van Heer, S., Szulewski, A., & Chaplin, T. (2023). Cognitive load theory in action: e-learning modules improve performance in simulation-based education. A pilot study. Canadian Journal of Emergency Medicine, 25(11), 893-901. https://doi.org/10.1007/s43678-023-00586-z
Li, Y., Liu, F., Zhang, Q., Liu, X., & Wei, P. (2018). The effect of mindfulness training on proactive and reactive cognitive control. Frontiers in psychology, 9, 1002. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.01002
Lv, Y., Wu, S., Nitsche, M. A., Yue, T., Zschorlich, V. R., & Qi, F. (2024). A meta-analysis of the effects of transcranial direct current stimulation combined with cognitive training on working memory in healthy older adults. Frontiers in Aging Neuroscience, 16, 1454755. https://doi.org/10.3389/fnagi.2024.1454755
Mokmin, N. A. M., Hanjun, S., Jing, C., & Qi, S. (2024). Impact of an AR-based learning approach on the learning achievement, motivation, and cognitive load of students on a design course. Journal of Computers in Education, 11(2), 557-574. https://doi.org/10.1007/s40692-023-00270-2
Popescu, C. D. (2025). The role of mindfulness in developing students' emotional intelligence. Journal of Romanian Literary Studies(40), 713-720.
Posner, M. I., & Snyder, C. R. (2024). Attention and cognitive control. In Information Processing and Cognition (pp. 55-85). Routledge. https://doi.org/10.4324/9781032722450-4
Sharifian Motlaq, A., & Mohammadi, T. (2025). The effectiveness of mindfulness training on psychological capital and emotional regulation in gifted students. Journal of Psychology Growth, 14(1), 94-85. http://frooyesh.ir/browse.php?a_id=4708&sid=1&slc_lang=fa
Shemesh, L., Mendelsohn, A., Panitz, D. Y., & Berkovich-Ohana, A. (2023). Enhanced declarative memory in long-term mindfulness practitioners. Psychological Research, 87(1), 294-307. https://doi.org/10.1007/s00426-022-01642-6
Stuart-Edwards, A., MacDonald, A., & Ansari, M. A. (2023). Twenty years of research on mindfulness at work: A structured literature review. Journal of Business Research, 169, 114285. https://doi.org/10.1016/j.jbusres.2023.114285
Sweller, J. (2024). Cognitive load theory and individual differences. Learning and Individual Differences, 110, 102423. https://doi.org/10.1016/j.lindif.2024.102423
Takhdat, K., Rebahi, H., Rooney, D. M., Ait Babram, M., Benali, A., Touzani, S., & El Adib, A. R. (2024). The impact of brief mindfulness meditation on anxiety, cognitive load, and teamwork in emergency simulation training: a randomized controlled trial. Nurse Education Today, 132, 106005. https://doi.org/10.1016/j.nedt.2023.106005
Usman, J. S., Wong, T. W. L., & Ng, S. S. M. (2024). Effects of transcranial direct current stimulation on dual-task performance in older and young adults: A systematic review and meta-analysis. Archives of Gerontology and Geriatrics Plus, 1(4), 100047. https://doi.org/10.1016/j.aggp.2024.100047
Wang, X. (2025). Exploring the impact of mindfulness, subjective well-being, and music engagement on academic performance of students in higher educational institutions. Humanities and Social Sciences Communications, 12(1), 1-14. https://doi.org/10.63313/SSH.2003
Xie, L., Hu, P., Guo, Z., Chen, M., Wang, X., Du, X., & Liu, S. (2024). Immediate and long-term efficacy of transcranial direct current stimulation (tCDS) in obsessive-compulsive disorder, posttraumatic stress disorder and anxiety disorders: a systematic review and meta-analysis. Translational psychiatry, 14(1), 343. https://doi.org/10.1038/s41398-024-03053-0
دانلود
چاپ شده
ارسال
بازنگری
پذیرش
شماره
نوع مقاله
مجوز
حق نشر 2025 Nazanin Shafiei Far, Khadijeh Abolmaali Alhosseini, Ameneh sadat Kazemi , Mehrdad Sabet (Author)

این پروژه تحت مجوز بین المللی Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 می باشد.