مقایسه اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره رهنمود نوین و آوا در ساری
کلمات کلیدی:
درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی, درمان راه حل محور کوتاه مدت, افسردگیچکیده
هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی مقایسه اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره رهنمود نوین و آوا در ساری بود.
مواد و روش: روش این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) بوده است. جامعه آماری شامل کلیه افرادی که به دو مرکز مشاوره رهنمود نوین و آوا شهرستان ساری مراجعه نموده و دارای پرونده بودند و آنهایی که ملاکهای ورود به تحقیق را داشتند و نیز رضایت کامل برای همکاری داشتند تعداد 45 نفر با شیوه نمونهگیری غیرتصادفی دردسترس انتخاب شدند. سپس این تعداد بهطور تصادفی در 3 گروه 15 نفره قرار داده شدند. درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر دو گروه آزمایش اعمال شد و گروه کنترل هیچ مداخلهای دریافت نکرد. در ادامه پس از سه ماه آزمون پیگیری اجرا شد. گروه کنترل که به عنوان لیست انتظار در نظر گرفته شد. جهت جمعآوری دادهها از پرسشنامههای افسردگی بک نسخه دوم (1996) استفاده شد. مداخلههای گروه درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی با استفاده از پروتکل درمانی کابات زین و همکاران (2007) در 8 جلسه 60 دقیقهای گروهی هفتهای یکبار و مداخلههای گروه درمان راه حل محور کوتاه مدت با استفاده از پروتکل درمانی استیو دی شازر و همسرش، اینسو کیم برگ (1970) در 8 جلسه 60 دقیقهای گروهی هفتهای یک بار انجام شد. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از آزمون تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر استفاده شد.
یافتهها: نتایج نشان دادند که؛ درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان راه حل محور کوتاه مدت بر افسردگی افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره موثراست (001/0=P). تفاوت معناداری بین دو گروه آزمایش از نظر تغییر افسردگی و اضطراب وجود نداشت (05/0<P).
نتیجهگیری: با توجه به نتایج اثربخش بودن این دو شیوه مداخله، متخصصین و درمانگران این حوزه میتوانند از این مداخلهها جهت بهبود کارکردهای روانشناختی در افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره استفاده کنند.
دانلودها
مراجع
Afshar Shandiz, H., Rahimian Bouger, E. h., & Talebpasand, S. (2023). Comparing the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy with Short-Term Solution-Focused Therapy on the Quality of Life of Patients with Multiple Sclerosis. Journal of Psychological Sciences, 22(125), 881-898. https://psychologicalscience.ir/article-1-1683-fa.html
Baher, E., Goodarzi, K., Roozbahani, M., & Kakabraee, K. (2024). A comparison of the efficacy of metacognitive therapy, solution-focused therapy and endurance exercises on self-efficacy beliefs of female students with social phobia disorder. Journal of Psychological Science, 23(137), 133-153. https://psychologicalscience.ir/article-1-2420-en.html
Bhattacharya, S., & Hofmann, S. G. (2023). Mindfulness-based interventions for anxiety and depression. Clinics in Integrated Care, 16, 100138. https://doi.org/10.1016/j.intcar.2023.100138
Bishop, J. R. (2018). Methylation of FKBP5 and SLC6A4 in Relation to Treatment Response to Mindfulness Based Stress Reduction. Frontiers in Psychiatry, 9, 418. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2018.00418
David, M. E., Roberts, J. A., & Christenson, B. (2018). Effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on the rumination of people with obsessive-compulsive disorder. International Journal of Human-Computer Interaction, 34, 265-275. https://doi.org/10.1080/10447318.2017.1349250
DeJong, P., & Berg, I. K. (2018). Effectiveness of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) on reducing anxiety and increasing positive feelings. British Journal of Nursing, 22(21), 1222-1226. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6534804/
Hanssen, I., Ten Klooster, P., Kraiss, J., Huijbers, M., Regeer, E., Kupka, R., & Speckens, A. (2024). Predicting which intervention works better for whom: Moderators of treatment effect of Mindfulness-Based Cognitive Therapy and Positive Psychology Intervention in patients with bipolar disorder. Journal of affective disorders, 360, 79-87. https://doi.org/10.1016/j.jad.2024.05.110
Jajarmi, M., Razavi Zadeh Tabadkan, B. B. Z., & Vakili, Y. (2019). The Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Depression and Rumination Response Style in Women with Type 2 Diabetes. Women and Family Studies, 5(12), 85-104. https://journals.iau.ir/article_668806.html
Manicavasgar, V., Parker, G., & Perich, T. (2011). Mindfulness based cognitive therapy vs cognitive behavior therapy as a treatment for non-melancholic depression. Journal of affective disorders, 130, 138-144. https://doi.org/10.1016/j.jad.2010.09.027
Pliskin, A. E., & Crehan, E. T. (2024). Moving toward neurodiversity-affirming integrated psychotherapy with autistic clients. Journal of Psychotherapy Integration, 34(3), 338. https://doi.org/10.1037/int0000340
Poole, K. L., Cunningham, C. E., McHolm, A. E., & Schmidt, L. A. (2021). Distinguishing selective mutism and social anxiety in children: a multi-method study. European Child & Adolescent Psychiatry, 30, 1059-1069. https://doi.org/10.1007/s00787-020-01588-3
Roberts, H., Moberly, N. J., Cull, T., Gow, H., Honeysett, M., & Dunn, B. D. (2020). Short-term affective consequences of specificity of rumination about unresolved personal goals. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 66, 101519. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2019.101519
Rogers, M. L., Bloch-Elkouby, S., Goncearenco, I., Cohen, L. J., Nemeroff, C. B., & Galynker, I. (2024). The narrative crisis model of suicide as a framework for suicide prevention. Personalized Medicine in Psychiatry, 45, 100130. https://doi.org/10.1016/j.pmip.2024.100130
Rogiers, R., Baeken, C., Watkins, E. R., van den Abbeele, D., Remue, J., De Raedt, R., & Lemmens, G. M. (2022). A psychoeducational CBT-based group intervention ("drop it") for repetitive negative thinking: theoretical concepts and treatment processes. International Journal of Group Psychotherapy, 72(3), 257-292. https://doi.org/10.1080/00207284.2022.2066535
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2017). Effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on behavioral regulation and anxiety reduction. J Am Psychol, 55(1), 68-78. https://doi.org/10.1037/0003-066X.55.1.68
Shaffer, V. N., Kim, D., & Yoon, K. L. (2021). Physiological sensation word usage in social anxiety disorder with and without comorbid depression. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 71, 101638. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2021.101638
Sharrock, M. J., Mahoney, A. E., Haskelberg, H., Millard, M., & Newby, J. M. (2021). The uptake and outcomes of Internet-based cognitive behavioural therapy for health anxiety symptoms during the COVID-19 pandemic. Journal of anxiety disorders, 84, 102494. https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2021.102494
Taylor, H. (2022). Can a little bit of mindfulness do you good? An exploration into the safety and effectiveness of unguided mindfulness based self-help interventions. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2021.102078
Unjai, S., Forster, E. M., Mitchell, A. E., & Creedy, D. K. (2024). Interventions to promote resilience and passion for work in health settings: A mixed-methods systematic review. International Journal of Nursing Studies Advances, 100242. https://doi.org/10.1016/j.ijnsa.2024.100242
van der Velden, A. M., Scholl, J., Elmholdt, E. M., Fjorback, L. O., Harmer, C. J., Lazar, S. W., & Kuyken, W. (2023). Mindfulness training changes brain dynamics during depressive rumination: A randomized controlled trial. Biological Psychiatry, 93(3), 233-242. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2022.06.038
Wang, K., & Kong, F. (2020). Linking trait mindfulness to life satisfaction in adolescents: The mediating role of resilience and self-esteem. Child Indicators Research, 13, 321-335. https://doi.org/10.1007/s12187-019-09698-4
Watkins, E. R., & Roberts, H. (2020). Reflecting on rumination: Consequences, causes, mechanisms and treatment of rumination. Behaviour Research and Therapy, 127, 103573. https://doi.org/10.1016/j.brat.2020.103573
Webb, C. A., Swords, C. M., Lawrence, H. R., & Hilt, L. M. (2022). Which adolescents are well-suited to app-based mindfulness training? A randomized clinical trial and data-driven approach for personalized recommendations. Journal of consulting and clinical psychology, 90(9), 655. https://doi.org/10.1037/ccp0000763
Weme, A. V., Sørensen, K. D., & Binder, P. E. (2023). Agency in avoidant personality disorder: a narrative review. Frontiers in psychology, 14, 1248617. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1248617
Wiener, J. (2023). Social Relationships of Individuals with ADHD Across the Lifespan. Cham: Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-031-41709-2_20
دانلود
چاپ شده
ارسال
بازنگری
پذیرش
شماره
نوع مقاله
مجوز
حق نشر 2025 Fatemeh Sadat Hosseini (Author); Masomeh Damghani Mirmahaleh; Kazem Shariatnia (Author)

این پروژه تحت مجوز بین المللی Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 می باشد.